冬天不怕冷！8个部位这样保暖
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楼主
①头部：热敷可通经活络，活血止痛；②鼻子：每天早晚按摩鼻翼可促进气血流通，增强耐寒能力；③腰部：热盐袋外敷可有助于气血通畅，缓解腰背疼痛；④双手：经常按摩手部皮肤，可促进血液循环。⑤双脚：每晚泡脚20分钟，可疏通经络。
       
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沙发
学习了一招
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板凳
我也来学习的。
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很好的内容学习了
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也来学习一招
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学习了
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现在先来学习，下年冬天能用了
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又来学习了
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挺实用的！
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10#
来学习一下了
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