【产后“战”痛】+腰酸背痛+麦田李
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楼主
在我怀孕期间就听说中国人坐月子要很讲究，要是做不好就会烙下毛病，尤其是自然生产的，骨缝都开了要是有凉风就会渗入骨节，烙下毛病，月子里的病就要月子里才能治疗的。所以在我坐月子期间还是很注意的，家里人也都很好的照顾我，我是六月份生的即使是夏天天气很热，也要比在冬天更加注意，毕竟冬天屋里有暖气不会受风，夏天稍不注意就会着凉的。我还是很听父母的话的，坐月子期间注意保暖都是长衣长裤在家，经常躺在床上，偶尔起来活动一下走动走动，月子里基本上除了喂奶都是家里人抱孩子，因为不能用劲这样很很好的保护了腰肩。
但是，可能是因为我有时候会躺着给宝宝喂奶，会漏出腰部我还特意去买了几件哺乳衫，这样很方便也不会着凉，现在也还是有点腰疼，尤其是每天早上起来的时候都觉得腰要折了的感觉，早上抱起宝宝都很费劲。我每天都做做运动，做做健身操，每次做完后都觉得浑身很舒服，有效地锻炼的腰部。有时候老公用橄榄油给我揉一揉，也舒缓了不少。不知道是不是月子里的毛病好不了了，现在还在喂奶希望以后不喂奶了会好一点。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
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