发烧时,家长首先要淡定,不要慌乱。慌乱的时候,是没办法仔细回忆或者做任何判断的,自然也帮不上孩子。
家长需要仔细回忆发烧前的事情,包括饮食作息、活动、以往病史等等,根据各方面信息来寻找发烧的原因。
下面讲一下发烧的判断步骤。
第一、判断有无积食,闻一下口气。摸一下手心和手背,看看是不是手心比手背更热。
睡觉安稳吗?喜欢趴着睡吗?看舌苔厚不厚,平时胃口大不大。如果说这几项里面,“是”的答案占的比较多,很有可能就是积食了。
孩子有时候吃得多,家长以为是胃口大,其实不一定,有可能是胃火大,胃火太大了吃得太多了,如果又消化不了就积食。
如果有积食,用保和丸贴肚脐,或者五谷虫贴肚脐。
就我处理过的发烧来看,大部分的小宝宝发烧都夹杂积食的原因,积食没有除,发烧容易反复。
第二、仔细回忆发病前饮食,记录饮食。
病从口入,平时吃的不适合的东西,会积累在身体里面,到一定程度就容易发烧。
每一样食物都有自身的特性,四性五味,升降沉浮,归经。所以,必须详细记录饮食。不能笼统地说吃的青菜,肉类,口味重之类模糊的饮食信息。最近吃的东西以及平时经常吃的东西,对判断发烧原因来说很重要。
第三、检查外感。这个可以帮助判断发烧的原因。
不论是天时还是饮食都可以通过检查外感来帮助判断。
第四、观察并记录症状。问一下孩子是怕热还是怕冷?想不想喝水,冷水还是热水。
有没有出汗?有没有哪里痛?观察精神状态好不好?看看脸色耳朵,是发红发烫,还是发白发青等等。还有嘴唇和山根和鼻翼的颜色。注意大便的颜色,有没有成型?臭还是不臭?粘马桶吗?如果流鼻涕,看看鼻涕的颜色。摸一下胸腹部是发烫还是发凉,还是说开始摸着不烫,但是越摸越烫?咳嗽吗?看早晨起来半小时后没有吃东西前的舌苔厚薄和颜色以及舌体颜色。
另外记录发烧温度上升很快的时间,发烧温度最高的时间。
记录这些信息,对于判断发烧的原因很重要。
比如嘴唇红、舌体红、舌苔发黄,大便臭颜色深,睡觉爱踢被子怕热。很有可能就是火气。
流清鼻涕,有可能是受寒,也有可能是受风,还有可能是燥气。
第五、回忆病史,回忆生病前有过哪些活动及以往病史。
比如是不是吹过风,是不是剧烈运动出汗没擦干。
以往病史,比如有的孩子发烧比较容易惊厥,或者容易呕吐,容易哮喘等等。这些都是有效信息。
第六、,看孩子先天体质和生病时的时间。
孩子先天体质由父精母血,母亲孕期情况以及出生时五运六气等方面组成。原因可能不单一通过上面这些步骤。来一起寻找原因。
而且发烧的原因,并不一定单一。
如果原因复杂,必须所有的原因都找到并处理之后,才会彻底退烧。不要随便吃退烧药另外,提醒一下,不要随便吃美林之类的退烧药。
这个主要是通过发汗退烧,如果是寒气导致的发烧,还有作用,但是代价也很大。
如果是火气类发烧,吃过一段时间后,又会重新烧起来。
汗为心之液。心气非常宝贵。耗起来容易补起来难。
注意:
第一个是不要以为吃进去就能变成营养。还要考虑孩子的脾胃状况。
第二个,希望大家不要乱吃退烧药。如果不对症,会加重病情,消耗孩子的心气。发烧靠心气作战,大量消耗孩子的心气,怎么作战呢。