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火腿鸡蛋炒番茄

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楼主
发表于 2011-12-04 22:12
只看该作者

                                    
番茄现在是我家里经常吃的东西,因为宝宝太喜欢吃番茄了。以前我很喜欢做番茄蒸鸡翅,现在又有好长时间没有做过了。其实番茄蒸鸡翅真的很好吃的,不过番茄炒鸡蛋也是我的最爱。今天做这个番茄炒蛋我还加进了火腿,这样这个菜就更加有营养了。现在每天都是吃着差不多的食物,只能在原来的方法上再创新了。
                                    
番茄的营养是非常高的,平时生吃的时候我也喜欢吃番茄。这个时候我就把番茄当水果来吃了,不过宝宝还小,我不想让宝宝吃太多生冷的食物,所以还是喜欢把番茄煮熟了才吃。听说番茄还有防病的作用,每天吃一个番茄吃身体很好。不过我是一直没办法坚持下来的,相同的食物我吃多了就会觉得讨厌。还是喜欢不停的创新,火腿现在都是我们家里经常用到的材料了。我觉得火腿比猪肉要好吃一点,所以我一直喜欢吃火腿的。
                                 
火腿鸡蛋炒番茄的做法:
1.把火腿切丝。
2.把番茄对半切开。
3.下油,放进番茄,然后加进适量的水。
4.放进火腿炒至熟。
5.最后加进鸡蛋,然后加盐调味就可以了。
6.成品来了。










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沙发
发表于 2011-12-04 22:42
只看该作者
亲烧的真好啊
板凳
发表于 2011-12-06 12:59
只看该作者
炒的好像不好看哦
个性签名
4#
发表于 2011-12-06 16:16
只看该作者
回复 2# 艾晓冉


谢谢亲的赞美
5#
发表于 2011-12-06 16:17
只看该作者
回复 3# alice326


欢迎亲指教,是不是颜色的问题呀
6#
发表于 2011-12-07 11:25
只看该作者
颜色不错啊
个性签名
我不能给你整个世界,但我的世界全部给你!

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