宝宝晚上睡觉喜欢出汗的原因

宝宝晚上睡觉喜欢出汗的原因

1.生理性多汗。孩子睡觉之后，一般会存在生理性多汗问题，进入深度睡眠之后，就不会再流汗了。生理性问题的流汗，爸爸妈妈们也不必过于担心。

2.宝宝新陈代谢旺。当处于睡眠状态的时候，身体内部的新陈代谢也是比较旺的，此时爸爸妈妈们还为孩子盖着被子，孩子的肌肤无法快速散热，就容易流汗了。此时孩子只有通过流汗来平衡自身的体温。

3.睡前吃东西。孩子晚上睡觉流汗，也可能和孩子的饮食存在关系。当孩子睡前喝奶或者吃一些点心，孩子的身体会消化，同时也会产生热量。此时孩子们只能够通过出汗进行散热。

4.室内过于闷热。当室内的温度过高，窗户还不透风，那么孩子在这样的空间里休息，就可能会出现流汗的情况。

所以，最好给宝宝穿棉质的衣服，调节室内环境，盖的被子不宜过厚，多为孩子洗洗澡，

当为孩子洗完澡后，建议为孩子涂抹上爽身粉。要是流的汗量多，可以在孩子的后背铺上一条小汗巾，并注意及时更换，这样就能够很好的保证孩子后背的干爽，让孩子的颈部也更为舒服一些。大家赶紧采取护理措施，为孩子做好散热工作吧，让宝宝一夜好眠。