宝宝多大能吃点心？

宝宝多大能吃点心？

　　一般说来，宝宝在断奶的同时就开始吃点心了。不过千万别给宝宝吃太多，以免打乱宝宝的断奶计划，而且蛋糕很甜，如果让宝宝吃太多，即使宝宝没长牙吃了含糖的食物也不会长龋齿，但是宝宝一旦爱上甜食，会让宝宝不肯吃其他的食物，而且在出牙后也难以控制吃甜食。

点心不能算为一种营养品，它的主要成分是糖，只要宝宝能吃粥、面，从营养学上看就没有必要吃点心，但点心好吃，宝宝喜欢吃，所以可以把点心作为一种增进宝宝生活乐趣的调剂品给予。既然作为调剂品就不能像主食那样给得多，一般的点心太甜，不适合多给宝宝吃，也不利宝宝良好饮食习惯的培养。一般点心最多的是面包或者蛋糕，那么，这两个东西其实是很容易坏的，所以各位宝妈们如果要给宝宝吃面包或者蛋糕，要选择新鲜的，不然会有很多细菌病毒，最好还是能自己做。

吃点心应该每天定时，不能想吃就吃。有些饭量大的婴儿，没吃点心已经很胖了，再过量进食甜食就会加重肥胖，因此不要再给胖宝宝进食甜点心。可以用适量水果代替点心，来满足宝宝旺盛的食欲。相反，有些饭量小的婴儿，体重增加不理想，在饭后l～2小时少量吃些点心还是可以的。吃点心也要有节制，餐前不要吃点心，否则吃饭时就没有食欲。

而且点心最好不含糖，以食物的原味最佳。把数量做限制，每次只给一份，而不是一大堆。上午和下午可以给添加一次点心，以健康食品为首选。

宝妈们，不要把点心当成贿赂孩子的工具，也不要为了让他们好好吃饭而把点心作为讨价还价的方式。为了让孩子更加健康的吃点心，一定要正确科学哦。