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平时不咳,运动就咳

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楼主
发表于 2017-05-11 09:12
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很多孩子咳嗽虽然看上去好了,但是一 运动就会干咳几声,这是怎么回事;
这种往往是肺气比较虚的问题。肺为娇脏,容易受到风、寒、火、燥等等外邪的影响。如果万一用药过猛,也可能有杀敌一千自损八百的情况。
如果肺系统问题好了大半,剩下还要靠平日的保养。
可以处理肺经穴位,比如太渊、经渠、孔最、尺泽、中府、肺俞等,可以按摩,然后用枸杞或者生晒参来贴。注意外贴的材料不能进过冰箱。

还可以用浓米汤来补心肺。如果用普通浓米汤效力不佳,可以在煮浓米汤的时候加上两把花生,会增强补肺的效果。
花生洗净,红衣不用去掉。成年人手抓两把的量,配上 3 两大米,一起熬米汤。孩子喝米汤即可,不用吃里面的米和花生。
顺便说一下,花生虽然补肺效果不错,但是生花生味道欠佳,一般人很难大量吃下,如果用油炸、烧烤、老醋拌花生,反而容易引火入肺,那就得不偿失了。
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沙发
发表于 2017-05-11 09:28
只看该作者
咳嗽的情况也是有很多区分的
个性签名
板凳
发表于 2017-05-11 09:29
只看该作者
激烈运动会咳嗽不舒服的
4#
发表于 2017-05-11 09:33
只看该作者
看起来很简单,实际上很复杂的
5#
发表于 2017-05-11 09:43
只看该作者
是的,咳嗽的原因很多,五脏六腑皆可使人咳;运动本来对心肺有要求,太弱受不了的,这只是一种情况;咳嗽还有寒咳、热咳,还有风邪引起的,还有寒热夹杂的等等。

6#
发表于 2017-05-11 13:27
只看该作者
我觉得生花生的味道挺好闻的,不排斥。

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