9图教你“食补”各种维生素
回复数：6 | 浏览数：2106|
楼主
有报告显示，超过80%的中国居民维生素B1和维生素B2摄入不足，维生素A与维生素D缺乏问题也非常普遍。暴饮暴食、大鱼大肉、精米精面过多…现代人这些饮食习惯，导致了维生素缺乏。与其吃药，不如“食补”。送你一份补充维生素饮食清单！
        
本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
本帖最近评分记录: 共1条评分记录 个性签名
|
|
沙发
谢谢分享
|
|
板凳
学会如何的食补
|
|
4#
多多补充维生素
|
|
5#
这些东西也常吃 关键还得看吸收
|
|
6#
人体需要这些维生素来补充，就从日常的饮食来食补，学起来
个性签名
这个世界很大，但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈（微博号：小叶紫薇mitin/头条号：米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者，欢迎关注！ |
|
7#
食补的方法很可取
|
