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9图教你“食补”各种维生素

跳转到指定楼层回复数:6  |  浏览数:2103
楼主
发表于 2017-05-13 13:06
只看该作者
有报告显示,超过80%的中国居民维生素B1和维生素B2摄入不足,维生素A与维生素D缺乏问题也非常普遍。暴饮暴食、大鱼大肉、精米精面过多…现代人这些饮食习惯,导致了维生素缺乏。与其吃药,不如“食补”。送你一份补充维生素饮食清单!








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评分记录

    本帖最近评分记录: 共1条评分记录

  • ibabyzone 积分 +15 17-05-13 13:06 幸运的获得了每日随机发帖奖。
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沙发
发表于 2017-05-13 13:19
只看该作者
谢谢分享
板凳
发表于 2017-05-13 13:22
只看该作者
学会如何的食补
4#
发表于 2017-05-13 13:27
只看该作者
多多补充维生素
5#
发表于 2017-05-13 15:00
只看该作者
这些东西也常吃 关键还得看吸收
6#
发表于 2017-05-13 18:31
只看该作者
人体需要这些维生素来补充,就从日常的饮食来食补,学起来
个性签名
这个世界很大,但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈(微博号:小叶紫薇mitin/头条号:米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者,欢迎关注!
7#
发表于 2017-05-13 23:58
只看该作者
食补的方法很可取

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