9个好习惯，开启新一天
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楼主
①打开窗户感受阳光普照；②吃一份营养均衡的早餐；③喝杯白开水；④做迷你瑜伽；⑤伸伸懒腰，拉伸身体；⑥清晨慢跑；⑦写日记，和自己对话；⑧与家人共处一会；⑨安排好一天的日程。不知不觉假期就近尾声，试试这9个好习惯，让你的生活更加健康、更有活力。
        
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沙发
不错的好习惯
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板凳
好好对照学起来。感谢分享好内容。
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这个也收藏了
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学习了
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这个好习惯，我一定要记住了
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好习惯开始了
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养成9个好习惯，还不错的
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有好习惯，很棒。
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10#
来学习一下。
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