楼主
很郁闷,突然就成了糖尿病。还被医生骂了一顿,要求每天测七次血糖,一天总共200g主食,500g蔬菜,150肉,250g牛奶。其他只能吃黄瓜,喝白开水。每早要七点起床吃早餐。其实快6个月了,体重增长共4.5kg。可能平时饮食不合理吧,晚餐吃的多,淀粉类太多。主要我本身偏胖,母亲有糖尿病,可能有影响。今天严格按医生说的做了,七次血糖只有空腹高了0.1,其他都正常。昨天还哭了一场,晚上也睡不好,压力大。
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沙发
不要给自己太大的压力,对胎宝宝不好
个性签名
纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
板凳
这么早就检查了?我们好像28周的时候。
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有糖尿病的话,要注意饮食
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宝妈的情绪也是非常重要的,开心点。
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不要太担心了
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不要吃太多甜的
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注意饮食
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不要压力太大,调整饮食种类就好
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放松心情,好好配合医生
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别给自己太大压力,平时注意饮食,按时休息,西瓜葡萄这种糖分偏高的就尽量少吃。
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我们有位同事也是!
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