【我的瘦身计划】+还没有实行起来

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小小菲儿

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发表于 2017-05-20 14:24

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说到瘦身这个话题，几年前开始就一直在想了。可是真正付诸行动，是到现在还没有开始。对于女人来说，瘦身是一辈子的话题。瘦的女人，也总是把瘦身挂在嘴边。通常我都是很鄙视不胖又说要瘦身的女人，总感觉是在取笑我长得胖。明明瘦得像皮包骨一样的，肉都没有了，还整天说又长胖了，又要减肥了。那让我这些真正的胖子，连站的地方都没有了。

瘦身还没有成功，女人们还要继续努力。我自己也是有瘦身的计划，虽然一直没有去实现它。我觉得想要瘦下来，首先就是要坚持做运动。我是个运动量特别少的人，平时在家里除了玩玩电脑，就是只有买菜接孩子的时候出去了。也就是说，别的时间，我都是坐在凳子上的。本身我觉得自己没有胖得这么快的，就是缺乏运动导致的。

运动说起来其实也不是很难的事，平时送了孩子上学后，就可以出去运动一下的。可偏偏自己总是老找借口，所以一天天的时间过去了，运动量都没有提升起来。吃了晚饭后，也可以去运动一下的。因为晚饭后是不适宜一直坐着的，只要坐着的话，肚子上的肉肉就特别多。而我就刚好相反，只要让我吃了饭，我就觉得累，就想坐着不动了。

瘦身无非就是把自己的嘴巴管好了，不要多吃东西，然后双腿不要偷懒了，多去走动了。再就是一定要坚持，不要一天运动一下，第二天又什么都不干了，那肯定是不可能瘦身成功的。夏天又开始了，看着自己满身的肉，我真是非常发愁呀。看来现在一定要真正行动起来了，不可以再借任何的借口了，只要这样，才能瘦身成功。期待着自己瘦身成功的时候，到时穿上漂亮的衣服，一定很开心的。