两个都是大补的

这次晒的都是大补的，哈哈最近吃的哦都是很补的东西啊。首先就是这个鸭子，是一个很大的啊，这个还是早上起早去买的，看到了哇，里面还有这种鸭蛋，就是还是在妈妈的肚子里的，我们这里就是叫这个鸭子是木渎鸭。就是表示这个鸭子就是放养的，然后这个营养是超级好呢。





这次里面还放了一点笋干，这个是很长的这种，和平时其他吃的额这样的一小段一小段的是不一样的。他们这里的就是这样烧的，需要的就是这样的效果啊。这个汤是真的是很鲜美的。其实里面什么味精都是没有放的，就是这样简单的烧一下，还是一样的很好吃了啊。



然后还有一个就是泥鳅和鳝鱼了，这个里面的大蒜也是超级多的啊，不知道为什么，反正是清蒸啊，或者是白烧的话，都是会放很多的。可能是这样的比较好吃啊。这个泥鳅也是要早一点去买的额，不然的话还真的是没有的呢，还有这个鳝鱼也是很粗的。不要小看了这个，其实是很贵的啊。现在泥鳅真的是要买也是买不到的。要不是爸爸很早去买，真的是没有的。这个营养是超级好的呢。

不过这种白烧是最好的啊，虽然红烧也是很好吃的，但是营养还是白烧的好，然后这个汤都是可以下饭的。