楼主
非常的郁闷, 产后的体重一直不下来,现在还有130斤,看着自己满身的肉,自己都觉得恶心死了,大家怎么减肥的啊,教一下我吧
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沙发
最好的方法就是管住嘴,迈开腿。
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板凳
我减肥了,不过一点效果没有,后来就放弃了
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还是产后的体重,一直没瘦下来
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多给宝宝喂养母乳,勤快点,适当的运动,慢慢就瘦了。
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还是应该适当的多运动的好
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要多多的运动
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这个只能慢慢减下来了。
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我是自然瘦下来的。
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喔不用减肥嘻嘻
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回复 2# 冰钰坚持不了啊
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