宝宝营养辅食——豌豆小饼

6个月以上宝宝辅食里，适量添加豌豆是个不错的选择~今天小喔就跟大家分享一款辅食——豌豆小饼！

豌豆
宝宝辅食
☑ 豌豆中含有丰富的铜、铬等微量元素，有助于增强宝宝的造血功能，防止宝宝贫血，同时还有助于宝宝骨骼的发育；
☑ 新鲜豌豆中还含有丰富的维生素C，维生素C可以促进铁质的吸收，有利于防治缺铁性贫血；
☑豌豆中还有丰富的粗纤维，有助于促进肠道蠕动，防止宝宝便秘问题的出现。

食材准备
豌豆 50克
面粉 50克
鸡蛋 一个
食材的分量只代表制作量，不代表宝宝的添加量



制作步骤
1、豌豆洗净，倒入喔喔牛辅食机内，蒸制15分钟；



2、蒸熟的豌豆放凉，并剥掉外皮；



3、将剥皮的豌豆放入喔喔牛辅食机中搅拌成泥（可适量加入少许水）；



4、面粉过筛，滤出渣滓和大颗粒；



5、把豌豆泥、鸡蛋倒入面粉中，并搅拌均匀；
PS：搅拌成流水状态就行，不易过干



6、开锅烧火，用勺子在距离锅15cm处滴落面糊；
PS：一定要小火，否则很容易烤糊



7、小饼两面煎熟即可出锅，放凉之后再给宝宝吃。



成品图来啦~