【我的瘦身计划】+基本歇菜

其实说起减肥，我倒是一直都是没有这个心态。我感觉我自己还好吧。我165的身高，其实以前大学大一的时候，胖也是胖到了120斤，天哪，回家的时候，我妈妈都是不认识我了，想着怎么变得那么胖啊。我真的是郁闷啊。那个时候，主要是大一的时候，正好是轻松下来了，没有了高考的压力，一下子从高三变成了大一，整个人没有压力了。然后就开始长胖了，那个时候，我后来去上学的时候，毅力很足的。

每天早上6点起床，去跑步，操场两圈，然后回寝室洗澡，给大家买好早餐，然后我就去上课，然后中午基本上就是一个面包就搞定了，不吃饭。晚上吃一点。不过效果还是比较明显的，我本身也不是很胖的，差不多两个月就回到了108斤的样子。我这样的身高，其实108也是还好了。

后来一直维持到了毕业。一直都是这样的身材。工作了之后也会因为吃吃喝喝，然后就长胖了，一般也是两斤上下。现在也是比较还可以的。我现在基本上是104斤上下。有段时间，还只有了96斤，这个数字也是差不多维持了两年吧。然后现在也就是在100斤出头一点点。感觉都是还可以。

我吃的其实是比较多的，所以他们经常说我，你怎么会怎么样吃都是不胖的啊。我也不知道啊，现在我真的是吃的很多的，自助餐什么的，就是看见我再吃。我都觉得我自己是不是甲亢了呢。好吧，不管怎么样，我现在也不太会长的比较胖。

前段时间有点肚子上有肉，我不是在家里休息了一个月啊，然后肚子上都是肉，想减肥，但是基本上不行，不吃了我总是不舒服，想今天不吃中饭，然后到点了就忍不住，觉得不吃总是觉得少了一点东西，还是继续去吃了。想运动，然后吃好了之后又懒得去，觉得太热了呢。哎，所以要我减肥，我感觉真的是太有困难啊。