楼主
①冷热交替敷眼:先冷敷再热敷,用温热毛巾敷眼睑10—15分钟;
②每天眨眼300下:眨眼次数少泪膜分泌不足,让眼睛干燥酸涩; ③超简单眼保健操:眼睛眺望远处(至少5米外),持续几秒,再望自己的鼻尖,同样持续几秒,如此反复几回,每天做3—4次。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! 评分记录
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沙发
好好学了一下
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板凳
我尝试了一下,很舒服
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学习一下,感谢分享
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收藏了,感谢分享。。。
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谢谢分享
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谢谢分享很实用的方法
个性签名
纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
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那这个方法对我来说很实用的
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需要坚持才好
个性签名
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学习了
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