减肥太难了
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是啊我现在100斤都说我胖了好多之前90哎悲催
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嘴巴就停不下来，想吃的时候就只管吃
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需要坚持的
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对对，少吃一口也难受
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是很难
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关键饿了太难受，到该吃东西的时候不吃东西，是真的难受。 建议慢慢来，该吃就吃，吃个6分饱，慢慢减量，给自己一个适应的过程会好很多。也有辅助的东西，比如塑身衣，塑身裤，可以给身体塑形，稍微勒点可以减少饭量，会慢慢瘦下来的。专注瘦身衣好几年18137391216
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亲爱的好逗呀！越是想减反而觉得胃口越大，平时不注意反而还能瘦点。不要太刻意控制饮食，每周吃一吃小零食过一次癮都是可以的，不容易暴饮暴食，感觉多吃水果不影响体重的，我每天也是抱着水果篮吃，没事的，脂肪很少
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一样的一样的感觉
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跟体质有关
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