【月子的风俗及科学月子餐】+闽南风俗 +萌妈

每个地方的月子都不一样吧，在医院就见识到了，同房的，就有个刚出来就一直带着帽子，厦门这边是不用的，这边的风俗大概有下面几点
1：不能吹风
记得我从医院回家的是，是包身体包得只剩下脸了，在家的时候也是窗户开着，但是不对着人吹的
2：不能碰冷水
这里说的冷水是自来水，月子里妈妈能碰的水都必须是烧开过的，每天都是，刷牙，洗澡，洗手都是用放凉的开水的
3：不能洗头发
整个月都不可以洗头发的，其实很不科学的，呵呵，话说我洗过两次，实在受不了，妈妈用浆烧水给洗的，也不晓得用意是什么
4：不能久坐
能躺就躺，不能久坐，这个倒是很有道理，一直坐，腰受不了的
5：不能喝开水
不能喝开水，只能喝龙眼干熬的水
6：不能吃青菜
青菜比较凉，吃多了，分泌到奶汁，孩子容易拉肚子
7：不能出房门
以前是这样，现在就是不能出家们，目的还是为了不吹风
至于月子餐吗
厦门这边就是提倡用茶油或麻油炒菜吃，一般不吃青菜，吃肉配米饭，喝鸡汤。开始几天不吃鱼，对伤口不好，一个礼拜后，开始吃鱼，先吃卢鱼清毒，后面啥都可以吃，然后每天吃麻油炸的马蹄酥。吃的方面提倡吃比较上火的，凉性不吃，白姬和猪脚下奶