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生命在于运动,大人孩子都一样。如果没有运动和消耗,代谢系统和消化系统就不会发出饥饿信号,久而久之还会发生紊乱,甚至让孩子产生厌食情绪。对于久坐不动、茶饭无心的孩子而言,带TA去外面疯玩一阵就是最好的“健脾”良方
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饭前半小时一定不能给孩子吃零食,要不然就不想吃饭了
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我家宝宝吃饭也让我发愁,时好时坏
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