科学坐月子是非常重要的

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小小菲儿

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发表于 2017-07-22 22:48

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老一辈坐月子，都是以捂为主的。因为这样，弄得很多产妇都白白丢了性命。现在是科学的年代，一切都应该以科学为主的。特别是在三伏天坐月子，更要注意产妇的身体健康了。三伏天本身就是特别热的，有些人认为产妇不可以吹风，所以总让产妇热着。可现在科学坐月子，都主张通风为主的。如果我以后会在三伏天坐月子，我是打算这么做的。

因为三伏天是特别热的天气，我肯定是会每天洗澡的。洗澡的时候我会用温水，因为产妇不可以洗冷水。如果担心受风寒的话，可以用点姜皮煲水洗澡。而且这么热的天气，不光要洗澡，还要洗头发。坐月子的时候就不建议经常洗发了，一个星期洗一次还是有必要的。洗头的时候，同样可以用姜水来洗。这些方法不光适用于三伏天，别的时间坐月子也是能用上的。

虽然是三伏天，当产妇洗了头发后，还是要及时的吹干。这时就需要准备吹风机了，我第一次坐月子是在春天，当时我也会洗发的。不过我都第一时间吹干了，所以我直到现在，也没有出现头疼的事情。有些女人生了孩子，经常会头疼。应该是坐月子的时候，洗了头发没有注意吹干的问题。当然不排除还有别的原因，这只是其中的一个原因。

三伏天实在是太热了，睡觉的时候我是一定要开空调睡的。我觉得开空调比开风扇要好，风扇产妇吹着更容易感冒。一般来说，现在都主张吹空调的。吹空调的时候也是要注意的，千万不要把空调的温度调得太低。坐月子的时候，最好空调是开28-29度了。而且开空调的时候，要经常换一换新鲜空气，就是开窗通风了。

空调虽好，可也不能贪凉的。当空调把房间的温度降下来之后，就可以把空调关一下。一般来说，早上的时间都不是很热。三伏天都是下午的时候最热的，这个时间可以开空调降降温的。小孩子不适宜吹太多的空调，所以最好不要让小宝宝也睡在空调房里。可以另外给小宝宝准备房间，让身边的亲人帮忙小宝宝。