楼主
我昨天晚上的时候,出去以后回来了,忘记先喝一些水了,结果炒得菜可能太咸了一些,光吃着饭菜,然后没喝水,吃得好饱了,但是又很渴啊,可是还很饱呢。后来喝了一碗汤,感觉好多了,不过呢,我后面就觉得撑得慌了,实在是没办法,还是好想好想喝水啊,后面就走了半天以后 ,再喝了半杯水的呢。
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沙发
太饱也是不舒服的
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板凳
太饱了就需要运动一下
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吃撑了可难受了
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太饱了也不会舒服的
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菜不要做得味道重了,清淡一点的好
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你现在吃的多也是正常的
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不要太饱
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9#
不要太饱
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吃七八分就可以了。
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天热!多喝水有助于新陈代谢!
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