宝宝十个月不能吃盐？我说可以

《妈妈是超人》的倒数第二期，四家人聚在一起生活，期间秦米粒看到哥哥姐姐们吃意大利面条，迫不及待地探出身子也想吃。伊能静看到这样，想给秦米粒吃，但是又不知道十个月的秦米粒能不能吃含盐的食物。其他三个妈妈也是半犹豫半肯定地说能吃能吃，秦米粒也在三位星妈的助攻下终于吃上了一根意大利面。

其实看到之前包文婧说给饺子喝矿泉水，我就知道她在育儿方面真的不大拿手，很多事也是理所当然（不过还是有在进步的），但是连胡可也说可以，我就怀疑自己以前做的功课了。。。

盐是人体每天必须摄入的一种元素。当宝宝开始辅食的时候，很多的妈妈就会问道，宝宝的辅食里面要不要加盐? 其实宝宝的消化器官还没有完全发育，宝宝过早吃盐是有一定的危害的。

但是有妈妈也会有疑问，盐作为日常调味品，宝宝逐渐长大，添加辅食没有味道他们不爱吃，那也不可以加盐调味吗?其实没有必要为了让辅食有味道而加盐,有很多天然食材都可以为辅食增添味道。

1、做汤用自制虾肉松调味

我家宝宝10个月了，每次做面片汤时，我都用清水煮，再放些青菜，但我总担心一点没味道，于是我在汤中撒点虾肉松，这样面片汤就更有滋味了。

2做出多种滋味粥

　　我家宝宝能吃辅食后，我经常给她煮粥，但我发现白粥她越来越不爱吃，也是，大人对没滋味的也不爱吃啊!怎么办呢?还是想想办法吧!

　　家中有几块红薯，再次煮粥时，我切了红薯在里面，软糯的红薯粥，让宝宝胃口大开，她吃下半碗呢!以后我又用南瓜之类的做粥，宝宝也很爱吃。后来，我还把奶酪片放进粥里，这样各种口味的粥宝宝都爱吃！