奶水不足怎么办
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楼主
孕期贫血，生完宝宝七天宝宝才吃奶，中间又因为生气有点回奶。现在奶水很少，各种汤都喝了还是没用。怎么才能追奶
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沙发
不要生气，尽量把自己的情绪调节好，这样你的奶水才会好
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板凳
坐月子别生气，尽量调整心情，这样对宝宝也好。我们老家是喝鲫鱼汤，追奶的
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心情很重要的
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之前都说喝大补性的，但是油性东西喝多了反而会堵塞奶管，这段时间可以试试吃的清淡些，不要吃油腻的，吃点粗粮，多喝点米汤，面汤之类的
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亲，给你找了几个方子，你试试
     
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可以试试上楼亲的菜谱
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有条件可以请个催奶师，将身体静脉按通了，不过听说这个很痛的
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亲可以多喝一些下奶汤，鱼汤也是很好的
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