【月子的风俗及科学月子餐】+坐好很关键+越越

      我们这坐月子的风俗是不要让风吹着了也不要沾凉水，当然也不要生气，让风吹着了可是比较麻烦的事叱，前几天我们去我老公的姨家玩了，我因为有月子病一直在治疗所以他姨是很关心这事的，在那里聊天就说起了这个月子里的事，当时她也听老人说不要吹风，她当时生孩子的时候是夏天，快出月子的时候就自己洗尿布了，她觉得没什么问题，后来有一次在洗的时候门开着一个小缝，结果把腿给吹了，当时的风还是暖和的呢，她也没在意，出了月子没多久腿就开始疼了，一直治了两年才治好，所以她说一定要在坐月子的时候不要吹到风，要不可就麻烦了。
      我们这不沾凉水是很重要的，记得有个人因为月子里沾凉水了，手就疼，特别是关节这方面真的是很疼，时间长了也没怎么治疗，所以就一直这么疼下去了，而且年纪越大越疼叱，我在月子里很注意这个事了，所以现在身体这方面的原因还是没有的呢，
      我的月子病主要是生气生的，当时真是太生气了，也顾不得在月子里了，在医院里那个东西就吵起架来了，我就在那里生了气，结果也母乳也不好了，当时我的母乳是很不错的，医生都这么说，所以我觉得在月子里一定不要生气，要不真的会有好多病的，我自己就是个例子的。