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七种舞蹈燃脂无极限

跳转到指定楼层回复数:2  |  浏览数:4391
楼主
发表于 2011-12-15 15:44
只看该作者
①钢管舞:紧致塑身,适合想打造曲线的JMS
②嘻哈:适合想全身减肥的人
③草裙舞:适合想塑造下半身的MM
④肚皮舞:适合需纤腰的人
⑤芭蕾:适合想收紧腹部和大腿的人
⑥莎莎:很好锻炼腰部和大腿内侧
⑦爵士舞:锻炼腹部、腿部和腿后肌
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沙发
发表于 2011-12-15 15:55
只看该作者
我哪种都不会呢·~~
板凳
发表于 2011-12-15 16:54
只看该作者
回复 2# jack


我也不会啊  呵呵
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