蛋炒饭与鸡汤

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七叶草

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发表于 2017-10-19 10:52

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今天早上的早餐就是非常的简单，那就是蛋炒饭了，蛋炒饭在我小的时候可是经常吃的呢，因为早上都会选择最简单的食物，太复杂的也是没有时间来做呢，在外面的时候，偶尔也会喜欢吃一碗蛋炒饭的，蛋炒饭是比较方便的，而且也不需要再添加什么食材就可以了。

不过自己家里做出来的蛋炒饭还是挺丰富的感觉呢，首先蛋炒饭里面的米饭一定是需要是头一天晚上的才可以，第二天现做出来的米饭会比较软，而蛋炒饭需要的米饭就是硬一点才会更好吃一些的，而且炒出来也会更有劲道一点，然后里面会放上一个鸡蛋，鸡蛋的营养价值可是比较高的，在蛋炒饭里面放上一个鸡蛋就不需要再煎鸡蛋了，这样会比较省事一点，我们也会有在炒饭里面放上一点儿的青菜，秋天是很容易上火的，所以也是需要多吃一点蔬菜才可以的哦。

我们还特地把青菜切的小小的，这样孩子在吃的时候就不会觉得青菜硬了，然后不想吃了呢，最后再撒上一点儿的香葱就可以了，现在这样一碗非常不错的蛋炒饭是不是就出来了，而且还非常的美味呢，就是吃的时候会比较干一点，所以我也是来了一碗非常鲜美的鸡汤，鸡汤的营养价值不用说也是知道的呢，而且鸡汤非常的好喝，因为孩子早上不想吃鸡大腿了，所以直接就来一碗什么也没有的鸡汤，就当做是白开水给孩子来喝了，这样在吃蛋炒饭的时候也不会觉得干了，感觉很好的呢。