春卷与炒荷兰豆

七叶草 新手上路 关注

楼主 发表于 2017-10-21 10:41 只看该作者 春卷对于我们来说还是非常的美味，特别是小的时候，最喜欢吃的就是春卷了，那时候的早餐种类是比较少的，对于我来说可以每天吃上两个春卷已经是十分的美味了，不过那时候的春卷都是直接从外面买的，不像现在的春卷可是自己家里做出来的，自己做出来的最主要的就是干净卫生。 虽然说外面买的是十分的方便，但是对于外面的油可真是太不放心了呀，而且这些都是给孩子吃的，给孩子吃的东西一定要比较在意一些才好的呢，当然自己炸出来的春卷好像火候老了一点，如果能够有以前的那种大锅就好了，那种大锅可以开一点小火，现在的天然气好像火候就是掌握的不太好的样子，不过里面的馅还是十分的美味，最主要的是孩子喜欢吃就好了，反正我们也不需要太在意外表的呢，而我自己也是十分的喜欢，春卷的外表是比较焦一点的，属于外焦里嫩的那种口感，外焦里嫩才会更有嚼劲一点的哦。 一次性不需要炸的太多了，因为凉了以后就会不太好吃的呢，所以说还是需要炸少一点，等吃完了再炸就好了，虽然说油炸食品比较美味，不过也是很容易上火的，所以孩子也不能够吃太多了呀，然后来的就是炒菜了，炒菜是比较简单的，也就是我们平时会经常做到的一道菜，那就是荷兰豆炒红肠，荷兰豆的营养可是十分的丰富，不过荷兰豆一定需要炒的够熟才可以，不然的话会很容易中毒的哦，因为荷兰豆是比较吸油的，所以看起来好像是有很多的油一样，实际上并没有放太多的油呢。 红肠和火腿肠的区别是不大的，也是孩子会比较喜欢吃的食物之一，两者放在一起是不是感觉挺不错的样子呢，最后来的就是水果了，水果的营养价值是十分高的，而且秋天的水果种类也是很多的，所以说可以经常换着水果口味来吃，这样对于孩子来说也是十分不错的。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！

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沙发 发表于 2017-10-21 10:53 只看该作者 营养搭配 健康成长 。

wei116117 百伶百俐 关注

板凳 发表于 2017-10-21 11:09 只看该作者 做的很不错，真是手巧。 个性签名 柚柚是妈妈的心头肉

简简2004 绝世神童 关注

4# 发表于 2017-10-21 11:09 只看该作者 看着好有营养的样子

ttxs 绝世神童 关注

5# 发表于 2017-10-21 12:38 只看该作者 水果都切得很美

晓之风铃 绝世神童 关注

6# 发表于 2017-10-21 13:59 只看该作者 做得很好吃 个性签名

guiguiookeke 版主 关注

7# 发表于 2017-10-21 14:48 只看该作者 现在猕猴桃的颜色越来越多了

可欣妈 绝世神童 关注

8# 发表于 2017-10-21 15:46 只看该作者 红心猕猴桃吗

cindyme 绝世神童 关注

9# 发表于 2017-10-21 16:03 只看该作者 好丰盛的早餐

霁晴 古灵精怪 关注

10# 发表于 2017-10-21 18:19 只看该作者 看得饿了

有你是晴天 古灵精怪 关注

11# 发表于 2017-10-21 18:38 只看该作者 那个水果是红心猕猴桃吧

天使宝贝娃 百伶百俐 关注

12# 发表于 2017-10-21 19:32 只看该作者 这个不错啊

我是小布点 古灵精怪 关注

13# 发表于 2017-10-21 20:20 只看该作者 做的太好了

鸭丫0815 版主 关注

14# 发表于 2017-10-21 22:06 只看该作者 感觉这个碟子不大，没装多少就满了

有城 新手上路 关注

15# 发表于 2017-10-22 08:37 只看该作者 好厉害的啊