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宝贝睡眠!

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楼主
发表于 2011-12-18 20:37
只看该作者


宝贝

3岁-5岁儿童,每晚多睡一小时,到7岁时,身高体重指数会降低0.49,超重或肥胖的风险也会相应减少61%。据报到,睡眠不足可能导致儿童发胖,即使把生活习惯影响考虑在内依然如是。研究人员说,3岁儿童平均每天应该睡11小时。睡眠时长不足的孩子到7岁时身高体重指数高的几率大增。
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沙发
发表于 2011-12-25 12:48
只看该作者
我家这方面还不错的
板凳
发表于 2011-12-25 14:36
只看该作者
回复 2# 冰钰愛玥


吼吼,我家就差远了!
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