楼主
【材料】
1、胡萝卜40克 2、西兰花40克 3、猪腰肉45克 4、小青菜35克 5、鱼肉40克 6、米饭一碗 【做法】 1、将材料剁碎 2、鱼肉蒸熟约8分钟 3、胡萝卜用婴儿专用橄榄油翻炒一下 4、猪腰肉放入冷水中煮2-3分钟 5、西兰花煮2分钟之后,放入小青菜、猪腰肉、胡萝卜煮5分钟 6、将锅中材料盛出,带点水分 7、将米饭与材料一起均匀拌开 8、去食材揉成饭团或做成可爱的模型 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
做得真好呀
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板凳
很不错的菜,我们一家都喜欢
个性签名
柚柚是妈妈的心头肉
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4#
看起来很精致呢,做得非常好看
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5#
很有营养的吃法
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这么的有营养,很适合孩子吃的
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好好呀
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8#
亲爱的做的真好
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