【月子的风俗及科学月子餐】+休息休息再休息+兔寳寳

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兔寳寳

童言无忌

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发表于 2011-12-21 15:10

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我的月子可是让我毕生难忘。实在是太痛苦了，也幸亏是自己的妈妈照顾的，要不然我还不得好多病呀。不能这样不能那样.......太多不能做的事情了，都是我无法忍受的事情，可是为了以后不得月子病也只能遵照了。虽然说现在的年轻人都不在乎这个月子里的一切程序了，可我还是很听妈妈话的，我觉得老人的话还是有道理的，也可以说是经验积累的吧。
俗话说，月子里的病用绣花针挑。意思就是如果是月子病是很难再治愈了，保养不好的人甚至会得什么风湿性关节炎之类让人痛苦害怕的病呢。所以还是要好好的听话，好好的修养。有些所谓的专家会今天说这样，明天说那样，太不可靠了。也许他们也是在做实验，在积累经验，所以才会时时变化。还是老经验来的妥当点，毕竟都是父辈们通过自己或者身边的人经过后总结出来的，虽然有时觉得无科学道理可言，但总是好的，为了我们自己，小心遵循。
坐月之前妈妈就跟我说，让我一定要听话，要不然得病了可是一辈子的痛苦。她来也是为了让我以后身体无虞，她也好放心。我在妈妈跟前一直是一个比较听话的孩子，所以既然是为了我自己好，当然是要听话了。
月子里讲究：一，不能洗，各种的都不可以。不能刷牙，不能洗澡，更加不能洗头，这是害怕洗后擦不干会着凉，再一个不刷牙是怕以后刷牙会牙痛，擦澡早了以后洗澡会皮肤疼的。这都是有人经历过的哦。我妈妈就是洗澡洗的早了，而且擦得时候用力了，现在一擦澡皮肤就会发红，疼呢。二，尽量卧床，双腿并拢。这是害怕坐的时间长了1是会腰疼，2是怕内脏下垂。因为怀孕的时候，子宫增大胃都被顶上去了，孩子一出生子宫小了，如果这时候不注意，胃是很容易下垂的。双腿并拢当然是怕以后变成罗圈腿啦，生完孩子骨缝都是开的，特容易变形。三，多喝小米稀饭，少吃面食之类的东西，吃也要吃软的，硬东西是坚决不能吃的。这是因为生完孩子一切都处在初始恢复阶段，如果吃面食早的话，胃不太好消化，再一个躺着不活动，吃的干了容易便秘，有很多人在月子里都得了便秘，这可是没法治愈的了。喝小米稀饭容易消化，还可以产奶，祛斑美白，好处很多呢。四，多睡觉，少抱孩子。生完孩子体力太缺了，需要好好的休息，咱们也放松下，孩子就给别人来操心吧。
也许还有很多，在这里我也不能一一的说清楚了。不过说实话，也许是我月子里比较听话，基本上什么都是按照妈妈说得来的。就是那么热，我醒着的时候也是盖严的，怕漏风，当然睡着以后就不知道啦。有时候实在难受了，会叫妈妈拿毛巾蘸了温水拧干给我擦一把。出月那天，我赶紧刷牙洗澡洗头，难受死我了。老公说，对于我这种一天不洗澡就难受的人来说，能忍受一个月真是很了不起了。妈妈是夸我真的很听话。我恢复的的确很好，基本上四十天左右我出门就不会感觉腿软了。我好朋友等到孩子百天出门的时候腿都还是软的呢。活，基本上我没有干活，尤其是关于宝宝的一直到现在，我都没有操心过。在我家是，琐碎的事情是喊老公干的；在妈妈这边，爸爸和妈妈承包了。我就只照顾好自己的就可以了。洗的东西我都没有洗过，妈妈说洗的早了，怕我的手以后一见水就不舒服。
咱们女人生孩子太不容易了，不仅月子里要好好休养休息，在一百天内都是要这样的。活有的是时间干，不急于这一时，把自己的身体也赔进去了。爱自己，才会爱别人。

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