月子的风俗及科学月子餐：说说月子里的那些事儿
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楼主
在生女儿以前，我根本都不知道在做月子时要注意什么的。好在后来在快要生前半个月时，妈妈来到了我的身边，帮我准备这准备那的。在即将生女儿时，妈妈给我做了碗粉丝，就是只加了盐和家里的那种茶油，还有两个鸡蛋。那时，分娩在即，疼得很，再闻到那茶油味，根本都吃不下的，胡乱吃了两口的，生下来后，妈妈就把鸡汤带到医院了，就这样开始了月子生活。妈妈说在月子里：1.只能吃鸡汤，瘦肉汤，猪肚汤，还有黄花菜和蛋汤的，不能吃鱼汤，那样会有腥味，也不能吃葱，青菜，水果，以后会口嗅，那时我也没多少奶水的，过了半个月还是有吃鲫鱼汤的；2.不能洗头，吹风，以免以后会头痛，要穿长袖衣和长裤，袜子，鞋子（不能拖的哦不然，以后脚后跟会裂会痛的），还要绑头，可那时正是农历七月份，那热的太难受了，也顾不上那么多，有时就把风扇对着墙壁吹，不直接吹在身上，头也是不到一周就给洗了（当然是用烧开的水放凉了再洗的）；3.不能刷牙，只能用温开水涑口，不然牙齿会松动的，第一天没用，可哪受得了啊，后面也还是有刷牙的了；4.不能出去外面转的，更不能去串门的，这个当然做得到的了，一个月每天也就是吃吃睡睡的，因为还说不能多坐，要多躺着，以免以后腰痛的。还有就是不能看电视的，对眼睛不好，可是在家哪也不去，有时也会看看啦，现在眼睛近视了，不知和那里没听话是不是有关呢。在这里，还要感谢我的妈妈，在月子里对我的细心照顾。谢谢您，妈妈！
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