【最不爱吃的东西】+辣的和酸的

       人们常说 “众口难调” ，每个人都有自己喜欢吃的和不喜欢吃的，对于食材来说，都是各有各的营养，应该是营养吸收的越全面越好，道理谁都知道，但是遇到自己不喜欢吃的东西，还是会拒绝的。

       我从小就不能吃辣的东西，凡是有一点点的辣味，我都会拒绝不吃的，结婚后，老公试图改变我这个不爱吃辣的习惯，让我试着吃一点微辣的菜，我试着吃过后，感觉嘴里火烧火燎的，辣的不行，再以后，对于微辣的东西，多多少少的也会吃一点，但绝对还是属于不爱吃的东西。

       不爱吃的东西还包括酸的东西，比如: 红果也叫山里红、酸梨、酸杏等等，只要是酸度浓的，都不喜欢吃。怀孕的时候，人们都说 “酸儿辣女”，我既不爱吃酸也不爱吃辣，这个“酸儿辣女” 的说法，对我来说基本无效。

       我以前很喜欢吃甜的东西还有粘的东西，比如: 饼干、带馅的糕点、粘糕、元宵、切糕、炸糕、驴打滚等等，现在对于这些甜腻的东西也不喜欢吃了，但是不会拒绝，偶尔也会吃一点的。

       在五味之中还有 “苦” 味，这个“苦” 味，我也是不爱吃的东西，比如: 苦瓜，我就不爱吃。现在最喜欢吃的东西，就只剩下咸味的东西了，看来咸味的东西还是能够源远流长的呀。相比之下，吃的比较单调一些，如果荤菜和素菜比较起来，我还是比较倾向素菜的，荤菜只是偶尔吃一次半次的，如果每天都吃，一定会很腻的。还是经常吃素菜，觉得怎么吃也不觉得腻。估计这就是最爱吃的口味了吧。

       尽管自己不喜欢吃辣的、酸的、甜的、苦的，但是在饭桌上，绝对不要当着孩子的面，说，不爱吃这个，不爱吃那个，尽管这样做有些心口不一，但是为了孩子的不挑食，我们还是要尽量做出什么都喜欢吃的榜样来。

       我家大宝就是一个肉食动物，特别喜欢吃这些荤的食材，如果饭桌上没有肉，就引不起她的高兴度。不总结不知道，这样一总结，觉得自己在吃的方面还真是太单调了，今后还是要酸甜苦辣咸各种味道尽量的吃一些，尽量做到营养全面均衡吧。