花菜烧肉与银鱼蒸蛋

七叶草 新手上路 关注

楼主 发表于 2018-01-17 09:13 只看该作者 花菜在我们家里可是经常出现的一道蔬菜，因为我们家里的人都是很爱吃花菜的，特别是孩子和我，老公好像是一般的感觉，孩子喜欢吃花菜，说是在所有的蔬菜当中最喜欢吃的，花菜的营养价值是比较高的，当然西兰花会更加的好一些，可是孩子并不是很喜欢吃西兰花，所以我们家里也就很少炒了，现在大多数都是围着孩子来转的呢。 花菜在饭店里大多数都是炒的相对来说生一点，这样色泽方面会比较好看一些，可是在家里就不一样了，我们家喜欢炒的烂一点，因为孩子是喜欢吃烂一点的软一点的食物，感觉他好像就没有牙齿一般了呢，反正烧的烂一点也还好，就是色泽方面会稍微差一点而已，花菜单一的炒肯定是不好吃的，所以需要放一点猪肉才会更加的好吃，当然这里的猪肉不能够全部是瘦肉，因为全瘦肉的一点儿油水也没有，所以在炒菜当中所放的肉还是应该肥中带瘦好一点，肥肉要稍微少一点，现在的人好像都不爱吃肥肉了呀。 先把猪肉放在油锅里炼一下，然后再把花菜放进去就可以了，炒出来的一盘花菜看起来是不是挺不错的呢，而且也是很好吃的哦，这么大的一盘我家孩子都可以一顿就吃完了，所以对于孩子来说，喜欢吃的就会觉得很好吃，而且也会吃的特别的快，而不喜欢吃的好像就会觉得一般的感觉了，然后来的就是蒸蛋了，说起蒸蛋家里有小宝宝的一定是经常吃的，我家小的时候，可没有少吃过蒸蛋的呢，现在吃的会相对少了一点，因为现在孩子大了，他喜欢吃的菜的种类也会相对来说多了一些。 银鱼也是一种鱼类，不过和我们平时所见的鱼好像相差是挺大的，因为银鱼的个头是超级的小，而且全身都是白色的，特别的好吃，当然它最大的方便之处就是在于身上没有一点儿的刺，所以对于小朋友来说，是不是最大的福利，不会担心会被鱼刺卡住了，当然它的营养价值也是十分高的哦。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！

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沙发 发表于 2018-01-17 09:16 只看该作者 我也喜欢银鱼 评分记录 本帖最近评分记录: 共1条评分记录 ibabyzone 积分 +10 18-01-17 09:16 幸运的获得了每日随机回帖奖。

月落雨秋 古灵精怪 关注

板凳 发表于 2018-01-17 09:24 只看该作者 花菜吃的不少，蒸蛋我也是偶尔做做，孩子也很喜欢吃

guiguiookeke 版主 关注

4# 发表于 2018-01-17 09:40 只看该作者 我今天也蒸了鸡蛋糕

qianqian0901 新手上路 关注

5# 发表于 2018-01-17 10:13 只看该作者 这个银鱼蒸蛋好诱人啊

bao689 古灵精怪 关注

6# 发表于 2018-01-17 10:20 只看该作者 也喜欢银鱼

爱洛公主 百伶百俐 关注

7# 发表于 2018-01-17 10:37 只看该作者 很丰盛呢。

添添妈 绝世神童 关注

8# 发表于 2018-01-17 10:58 只看该作者 银鱼蒸蛋很营养哦。

包容宇宙 版主 关注

9# 发表于 2018-01-17 11:28 只看该作者 银鱼是什么鱼？ 个性签名 我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

ttxs 绝世神童 关注

10# 发表于 2018-01-17 12:20 只看该作者 银鱼很好的

晓之风铃 绝世神童 关注

11# 发表于 2018-01-17 13:02 只看该作者 都是不错的呀 个性签名

天使宝贝娃 百伶百俐 关注

12# 发表于 2018-01-17 14:06 只看该作者 亲很会做菜

wei116117 百伶百俐 关注

13# 发表于 2018-01-19 10:32 只看该作者 下面的是鸡蛋羹吧 个性签名 柚柚是妈妈的心头肉

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14# 发表于 2018-01-19 10:40 只看该作者 蒸蛋好诱人。

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15# 发表于 2018-01-19 11:31 只看该作者 银鱼蒸蛋在苏州吃过一次