【月子的风俗及科学月子餐】+科学坐月子+小天使

     
       都说女人坐月子，做得好的话会幸福一辈子，做不好的话会带来一身的病痛。所以在我坐月子的时候，我是不敢大意的。坐月子也得讲究科学的吧，以前老一辈人讲的禁忌，在现代就不一定要遵循了吧。

      我生两个孩子都是在冬天。冬天里坐月子是最难受的了。女人生完孩子身体本来就比较虚弱，平时我就最怕冷天的，坐月子又遇上冬天就麻烦了。

      没有生孩子之前，老一辈就告诉我生完宝贝的时候，不能对着头吹风，否则以后会容易得头痛病的。不能刷牙，不能洗头，不能吃生冷的食物，我婆婆还说在月子里不能吃鱼呢，说吃鱼会口臭。这个我是不太相信的，生完儿子的时候，在月子里就吃过鱼呢，现在也没有觉得口臭啊。水果也不能吃。不能成天坐着，吃完饭就要躺着。面对这么多的禁忌有些我是没有做到的，不刷牙多难受啊，我那时候是天天用温开水刷牙了的。现在也没觉得牙痛啊。在月子里也洗过头呢。

      至于月子餐，我记得最清楚的是生完宝贝后，他们会杀一只公鸡煲汤给我喝，听说公鸡可以排毒的。还有在医院的时候医生还煮了鸡蛋红糖益母草给我吃，据说这个也是排毒的吧。