楼主
产后到底能不能恢复产前身材,本人产前165cm,48kg,特瘦长不胖。孕期一直担心体重增长慢,突破不了,直到产前才53kg,生完孩子体重又立刻华丽丽回到孕前。 可一切并非想象那样,产后7个月了,体重不变,可自己真的成了中年大妈。 短裙却华丽丽的拉不上了,髋骨,盆底肌变宽了,不止一点点! 双下巴出来了,臃肿邋遢,浮肿! 肚子鼓鼓的,像怀孕4,5个月,哎,传说中的腹直肌分离! 说多了都是泪,想做产后康复没有钱,老公也不许! 看到了一副图,觉得说的很好很有意义,与姐妹们共勉!
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沙发
生完之后容易长体重
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板凳
这长的可真是不多
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4#
不算多,多运动
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5#
我是差不多的。
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