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【煲出靓汤】+胡萝卜玉米排骨汤

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楼主
发表于 2018-01-27 11:51
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  冬日的四九天真的是非常冷啊!这个时候,在暖暖的暖气房里,再喝一碗热腾腾、香喷喷的胡萝卜玉米排骨汤是何等的舒服啊?

  上个周末的晚上,我和宝宝都不太想吃晚饭。宝爸就变着法的给我们做点合口味的东西吃。恰巧上午的时候,我们去超市大采购,买了很多的食材。这样,想做什么菜品都非常方便了。

  宝爸心血来潮,给我们娘俩煲一锅胡萝卜玉米排骨汤喝喝。

  胡萝卜玉米排骨汤对于肠胃特别好,可以去除燥热,还可以润肺。玉米油止血、利尿的功效,可以降低胆固醇。胡萝卜可以健胃助消化,此汤非常适合家庭来煲,一家人都可以食用。特别是对于女人也是非常好的,骨头中含有丰富的胶原蛋白,还可以起到美容养颜的作用呢。

  玉米属于杂粮,也是宝贝,具有清湿热、利肝胆、延缓衰老等功效,吃了对身体极好的。

  香菜是很多家庭都特别喜欢吃的一类食材,我们家人也都非常喜欢吃香菜。香菜可以刺激我们的食欲,增进消化。为此,这次的胡萝卜玉米排骨汤里面也放了很多香菜提味。

胡萝卜玉米排骨汤的具体做法如下:

首先,把排骨焯水去除多余的血水。

然后,在锅中加入净水把排骨放进去,加入适量的八角、花椒、葱花煮。

第三,等到排骨煮到7分熟的时候,把玉米放进去。

第四,快出锅前10分钟,把胡萝卜加入。

等所有食材都煮熟后,放入适量的香菜、食盐就可以出锅啦!

瞧!这一锅颜色鲜艳,香喷喷的胡萝卜玉米排骨汤,有没有馋到你啊?O(∩_∩)O哈哈~



  我和我们家宝宝已经忍不住要先开吃了,真的是太美味了。玉米鲜嫩多汁,胡萝卜软度正合适,排骨肉美味极啦!最重要的是排骨汤,我们一人喝了两碗。(#^.^#)




   寒冷的冬天里,有美味的胡萝卜玉米排骨汤喝,感觉好幸福啊!

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评分记录

    本帖最近评分记录: 共1条评分记录

  • 冰钰愛玥 积分 +138 18-05-18 16:30 活动奖励
  •   小红花 +2 18-05-18 16:30 活动奖励
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我是一位非常喜欢宝宝的妈妈,希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿,让我的宝宝开心、健康、快乐成长。
沙发
发表于 2018-01-27 13:02
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这汤好靓丽啊,好看又好吃。
板凳
发表于 2018-01-27 13:40
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回复 2# qianqian0901

恩啊~颜色好看,味道好极了。
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我是一位非常喜欢宝宝的妈妈,希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿,让我的宝宝开心、健康、快乐成长。
4#
发表于 2018-01-28 00:38
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真是漂亮
5#
发表于 2018-01-28 08:32
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这个汤不错啊
6#
发表于 2018-01-28 17:37
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这个好吃,我喜欢的
7#
发表于 2018-01-29 09:43
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回复 4# ttxs

颜色搭配很漂亮呢。
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8#
发表于 2018-01-29 09:43
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回复 5# 可欣妈

非常鲜美哦。
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9#
发表于 2018-01-29 09:43
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回复 6# 有城

恩啊,我们也喜欢。
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10#
发表于 2018-01-29 10:08
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回复 #包容宇宙

是啊是啊,真好看
11#
发表于 2018-01-29 10:11
只看该作者
我也喜欢喝胡萝卜玉米排骨汤
12#
发表于 2018-01-29 10:48
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回复 10# ttxs

(#^.^#)颜色搭配不错的。
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13#
发表于 2018-01-29 10:48
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回复 11# 有你是晴天

甜甜的,很好喝。
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14#
发表于 2018-01-29 14:14
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回复 #包容宇宙

是啊,我超喜欢喝
15#
发表于 2018-01-29 14:21
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回复 14# 有你是晴天

每周喝一次,感觉好极了。
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