楼主
整个孕期都没怎么补钙,最近夜里老是小腿抽筋!那感觉真的好痛!医生说整个孕期体重不要超过20-25斤!我现在涨了何止25斤了,补钙还要让吃骨头汤,那体重不是涨得更快啊!唉!为了孩子,临时抱佛脚,继续补钙吧!
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沙发
少吃多餐吧,稍微多动动,这样比较容易保持孕期体重
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板凳
我是一直在补钙,
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我是在吃着多维素
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那要吃钙片了
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来接好孕啊
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吃钙片
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钙是一定补的
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