楼主
想知道孕期五个月吃什么
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沙发
这个就看自己的喜好了
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板凳
尽量不要吃辛辣的就行。
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营养不过剩,少吃多餐就行~五个月的时候我以前医生建议我吃钙片,不过这个要看个人的。
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我怀孕的时候,都是吃的和平时一样的
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多吃有营养的
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少食多餐,营养搭配合理就行了
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照常吃
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少吃多餐吧
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根据自身的情况,最好吃当季节的水果蔬菜
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孕5个月后就要开始吃钙片了,每天喝一至两瓶牛奶补充足够的钙质,其他饮食跟前期没有什么区别
个性签名
这个世界很大,但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈(微博号:小叶紫薇mitin/头条号:米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者,欢迎关注! |
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正常吃饭就可以,多吃点水果
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正常吃,不吃辣,螃蟹,桂圆这样就行
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医生给我开的不是钙片,是维生素D滴剂,促进钙的吸收。我一般早上喝一瓶纯牛奶,下午喝一瓶酸奶。都是245毫升的。检查我也没缺钙。刚刚好。
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