一岁宝宝辅食分享
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楼主
今天宝宝很喜欢吃的一款辅食
材料如下： 鸡肝一个 番茄半只 虾仁若干 橄榄油或核桃油少许 做法如下： 先将鸡肝简单处理，切成小块后漂洗干净，可以少许黄酒去腥。将番茄上面切一个十字放进沸水烧煮至表皮开裂后去皮，去掉蒂头后切一半至小块状待用。虾仁可以是煮熟或煮新鲜的 同样切小块备用。少许橄榄油➕小火 热锅冷油后加入番茄丁搅拌翻炒，微微出汁后加入虾仁翻炒直到虾仁烧煮后加入鸡肝搅拌均匀 变色后关火盛出即可，加入米饭面条或配料即可咯！ 宝宝爱吃 妈妈放心的辅食 不过肝脏类食物建议一周吃一次即可哦，番茄富含超多vcve 鸡肝有丰富的铁 锌 氨基酸和蛋白质配上百搭的虾仁。酸甜绵密的口感简直太美味了呢！ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
我家喜欢就吃虾吃番茄
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板凳
看起来很不错呀
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4#
看起来不错的啊
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5#
谢谢！
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6#
会有营养的
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