孕期钙不足需要吃些什么蔬果？

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楼主 发表于 2018-03-17 11:11 只看该作者 脚经常抽筋，甚至有时走路还差点摔着 需要吃些什么蔬果才能补钙呀？ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！

添添妈 绝世神童 关注

沙发 发表于 2018-03-17 12:53 只看该作者 平时适当按摩一下腿脚，同时配合吃补钙的食物，比如芥菜，紫菜，豆腐等

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板凳 发表于 2018-03-17 18:05 只看该作者 上海青的含钙量相对较高

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4# 发表于 2018-03-17 18:06 只看该作者 多喝筒子骨炖汤

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5# 发表于 2018-03-17 19:24 只看该作者 回复 #期待姜莱小宝贝 谢谢亲给的建议

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6# 发表于 2018-03-17 19:25 只看该作者 回复 #添添妈 好的，谢谢亲

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7# 发表于 2018-03-17 19:25 只看该作者 回复 #期待姜莱小宝贝 嗯嗯，好的

月落雨秋 古灵精怪 关注

8# 发表于 2018-03-17 20:31 只看该作者 吃虾皮和海带补钙

ttxs 绝世神童 关注

9# 发表于 2018-03-17 20:48 只看该作者 可以吃钙片

彩云朵朵 姗姗学步 关注

10# 发表于 2018-03-17 21:35 只看该作者 去药店买点钙片吃很好的

鸭丫0815 版主 关注

11# 发表于 2018-03-17 22:11 只看该作者 可以吃钙片，骨头汤，这个季节也要出门晒晒太阳，走动走动下

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12# 发表于 2018-03-18 00:04 只看该作者 回复 #鸭丫0815 嗯嗯，好的

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13# 发表于 2018-03-18 00:05 只看该作者 回复 #彩云朵朵 有钙片，医院开的，吃了并起不到作用(๑•ั็ω•็ั๑)

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14# 发表于 2018-03-18 00:05 只看该作者 回复 #ttxs 吃了，还是没有用(๑•ั็ω•็ั๑)

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15# 发表于 2018-03-18 00:06 只看该作者 回复 #月落雨秋 好的，谢谢亲