楼主
每周定期称称体重
“怀孕了,一定要多吃,营养要好,这样宝宝才可以得到最好最多的营养。”许多的“带球”妈妈听到这些话就敞开了肚子吃,最后就导致了迅速增磅。 专家表示,产妇临盆前体重比正常体重高出30-40斤的是经常会出现的现象,要是产妇的体重增加太多的话,就很有可能会造成妊娠糖尿病,同时还有可能会生下超过8斤的巨大儿。 应该通过什么途径来最方便地判断孕妇吃得够不够呢?可以在家里购买一个体重磅,每周都要记录一下自己的体重,要是孕前体重理想,那么孕中晚期每星期体重增长约0.4公斤是比较好的,孕程增重总量约为11.5-16公斤。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
我那会没有特意控制自己
个性签名
纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
板凳
定期记录体重不错的
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4#
产检的时候都有承重的,各种变化都能及时掌握
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不算多
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那么多啊
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我也没有特意地去控制体重
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我胖了30斤,好忧桑!还有一个月生~
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9#
我当时不怎么胖的
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做体重简单的记录也不错
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管理自己的体重。
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这个习惯是非常好的呀
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