楼主
孕期便秘严重,有没有宝妈喝过lifespace的孕妇益生菌,效果怎么样 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
用苹果煮水喝,我喝的效果很好~
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板凳
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多吃蔬菜,还有就是不能缺少运动
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孕期多少都会便秘的,不要吃太辛辣的食物,适当运动下
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多吃点水果 。
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没有试过呢
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多吃蔬菜水果,喝温开水
个性签名
纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
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蒸苹果
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不要吃辛辣的食物,多吃水果,多运动,香蕉也通便
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吃香蕉,多喝水,最好早起喝一杯水,蜂蜜水也可以,别吃辣椒上火的东西
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多吃水果
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我一开始吃什么都上火 然后就天天吃香蕉
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