【我来平衡美食与体重】+难过美食关

        体重和美食选哪个？我是难过美食关，不过，有的人明明瘦不拉几的还嚷嚷着要减肥，为了要好身材，不吃或者强制控制自己不吃，燕瘦环肥，这真是一个让人纠结的问题。


         话说一日三餐我是从来没有因为想保持体重而断过，少吃？不，一顿不吃饿得慌，如果平衡不了，体重过度，苗条身材就会变成又肥又胖的让人嫌弃的身体。女悦己为容，想必每个女孩都不想要或者看到自己这样的身材吧。

       说到美食，那个都抵抗不了，这么好吃的东西就是要津津有味，大快朵颐下，每天吃沙拉是什么感觉啊？我无法想象呢，我是那种管你胖肥也要吃的，嘻嘻，先吃饱了再说。


        我没有吃零食的习惯，所以认识老公的时候，老公都很奇怪怎么现在还有女孩不爱吃零食的，他周边好多都是吃零食的，一个月的工资全部花在吃和买衣服上了，天天吃零食，是那种怎么吃都不胖的，也许是习惯问题吧，我们家零食只有过年父母才会买，也就是些瓜子，饼干糖果之类的，平常过节很少的，我觉得从小不吃零食也不错啊，远离添加剂食品，还保护口腔呢。


          以前我体重还是两位数的时候，体重是标准，有一年不知道是因为换了新环境不适应还是什么，反正过的好抑郁，那时吃什么都没有胃口一样，对什么都没有兴趣，人瘦得不成样子了，真是难看呀。这个太瘦了也是不好呢，要看瘦什么程度，骨感美?脸蛋好什么都好看。


           网络红人有一个大胃王，一次可以吃十几碗面，是那种比头还大的盆，羊肉串，馒头等，我的天，我都好好奇一下子怎么可以吃那么多，不觉得撑吗？还是人家的胃和我们的不一样？


           经常运动的人，身体是一点肥肉都没有的哟，没有肥肉穿衣服很好看的呢，所以要想保持体重又想要美食，一定要运动起来。这才是最佳的平衡方式吧。