楼主
每天晚上睡觉都好累啊,腰酸,夜起次数也多,另外孕晚期(33周+)一定要坚持左侧睡吗?晚上睡觉比白天还累
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沙发
医生建议左侧睡是对胎儿比较好的一个睡姿,不过是不是每个孕妇都需要左侧睡,那就是因人而异的。 我觉得睡觉就是要寻找一个自己舒服的姿势,当然,怀孕的时候是绝对不适合仰睡的。亲爱的睡不着,可以尝试一下用孕妇U型枕。我自己没用过,不过听人说效果可以。
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板凳
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回复 #冰钰愛玥 |
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可以左右换着睡,不然总一个姿势也是很累的
个性签名
纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
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我是左右换着睡,有时候不知道什么时候变成了仰卧
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左侧睡很多人都说不舒服
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我也觉得现在晚上总是起夜,次数一天天的增加,晚上总是左侧睡好难受,睡着睡着就向右边了,我还是睡的孕妇枕,可是还是觉得一个姿势好难受,不过想想还有11周就要卸货了,有点紧张!
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我当时就喜欢抱着被子睡觉,靠着舒服
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怀孕后期起夜的次数也是特别多的
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