[小妍妈家常美食]——营养美味的红薯稀饭
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楼主
 现在冬天了吃的也比较油腻，而且还容易上火，我们家里吃的又是比较辛辣，现在真的是无辣不欢的，这几天外公生病小妍也生病了，前几天晚上舅妈煮了红薯稀饭，吃了还真不错，稀饭吃起来稠稠的，吃起来真舒服，老公又特别喜欢吃这些流质实物。  这几天早上晚上我都煮了一些红薯稀饭，家里的红薯还是从老家带过来的，不蒸着吃小妍看见红薯发芽了，我说那要把它吃了，我就想着把红薯煮稀饭吃，早餐吃稀饭最好，能清一清肠胃。生病时吃点清淡的稀饭，真的很舒服。外公一生从来不吃稀饭，这次生病都喝了他人生中的第一碗稀饭。  说做就做准备材料咯 食材准备：小红薯一个，少量米或是当天吃不完的剩饭，高压锅或压力锅 制作过程： 把少量米或是当天吃不完的剩饭放在高压锅或压力锅内； 把将红薯洗净，切成丁状，再一起放入高压锅或压力锅； 我们家是用高压锅压的，水不要放太多，待高压锅上气之后就可以用小火了，煮到十至二十多分钟，成品出来之后会很香，味道好极了。  这个稀饭小妍也挺喜欢吃的，特别喜欢端着碗来吃，现在不爱用勺子特别喜欢用筷子，喝稀饭她喜欢学我们来吃，看着我们端着碗来吸着碗里的稀饭，她也在学我们的模样，真像个猛女咧！   红薯营养又美味，用没吃完的米饭煮的，所以煮稀饭的时间不用太长！  红薯切成小小块，高压锅内放水，将红薯和米饭一起煮； 用煤气煮大火！  再看看我们的成品吧！颜色挺好看的，不喜欢稀饭只有白色，带点颜色最好，宝宝喜欢喝！  来看看我们家的猛女喝稀饭啦！  小妍在学我们的样子喝稀饭啦！拍照的时候还叫妈妈不要拍！  端着大口大口的喝着，一碗白米饭，一碗红薯稀饭，吃挺有滋有味啊！  这下要用筷子来实现她的功夫了，挺好吃的，红薯稀饭吃起来稠稠的！ 嗯嗯，味道好极了~~~~~~~~~~~ 
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 妍宝是我的小天使，开心果让我们时刻都能拥有孩子的爱！ |
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沙发
小时候吃的最多的就是这个了
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   我的世界有了你们而精彩。 |
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板凳
小时候吃的最多的就是这个了 但是我们很少喝稀饭了 个性签名
妍宝是我的小天使，开心果让我们时刻都能拥有孩子的爱！ |
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我家都把白薯放棒子shen粥里，嘿嘿
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我家都把白薯放棒子shen粥里，嘿嘿 咋弄着吃 个性签名
妍宝是我的小天使，开心果让我们时刻都能拥有孩子的爱！ |
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做粥最好用新鲜的米做 更有营养
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小yoyo展示的小舞台 妈妈得瑟的好场合
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我们也爱吃红薯粥，红薯饭，香香甜甜的很美味
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做粥最好用新鲜的米做 更有营养 新鲜的米是更好了 个性签名
妍宝是我的小天使，开心果让我们时刻都能拥有孩子的爱！ |
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我们也爱吃红薯粥，红薯饭，香香甜甜的很美味 个性签名
妍宝是我的小天使，开心果让我们时刻都能拥有孩子的爱！ |
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小时候吃的最多的就是这个了 个性签名
我的世界有了你们而精彩。 |
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我家都把白薯放棒子shen粥里，嘿嘿 个性签名
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我家都把白薯放棒子shen粥里，嘿嘿 我们喝稀饭的时间少 个性签名
妍宝是我的小天使，开心果让我们时刻都能拥有孩子的爱！ |
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这个很美味啊
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梦想就是一个勇敢的决定。
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这个很美味啊 小妍挺喜欢吃的 个性签名
妍宝是我的小天使，开心果让我们时刻都能拥有孩子的爱！ |
