【话题】说说你的消暑小妙招！（7月17日—7月24日）

哈哈，心静自然凉。我最喜欢的消暑方式，就是拿本书，拿把扇子，边摇扇子边读书，再热也不觉得咯。要是再顺便吃点儿比较凉快的水果，那可真是太好了。哈哈，是不是吃货一枚啊。

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再怎么妙招都不如空调加冷饮管用，我是比较怕热，我家目前基本上是一天24小时空调，冰箱里会有冷饮，冰糕。西瓜等解暑物品。现在也会熬绿豆汤，昨天孩子喝了很多，加点冰糖，一次多熬点，放冰箱里，下班回来喝点，也是不错的选择。再有就是勤洗澡，呵呵，反正是自己觉得怎么凉快怎么来

可能是因为坐办公室的原因，每天空调对着吹，我都觉得冷。最近天气不错，晚上都是挺凉快的，不过女儿都要开空调睡，我冷的只能盖被子。防暑降温对我来说还真不是特别需要的，反正夏天就多喝水，避免高温时间户外活动呗。

夏天还是少吃凉的好

过了这么多夏天了，今年的夏天感觉最难熬，不知道是不是年龄大了的缘故，过去不怕热的我，如今也开始怕热了。前两天终于忍不住到店里订了一个立式空调，昨天终于给安装好了。新安装的空调开了一夜，早上来到客厅还感觉冷冷的呢！但是一开门就一股热浪扑面而来，原来还是三伏天啊！降暑方法真是除了空调我感觉没有再好的方式了，原先都是开电风扇，可是真正热的天气，风扇吹出来的风都是热的；洗个热水澡倒是不错，但是洗完了之后还是会浑身汗津津的；冰饮之类的东西我是不敢吃得，会对身体造成很大的伤害。数来数去，也就是空调了，开到适宜的温度，这个夏天再热也不怕了。

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夏天，是我又爱又恨的季节，热起来，汗珠子哗哗的淌，止都止不住。但是初夏和夏末又会比较舒服，穿漂流衣服也能穿的住。夏天热，喝点绿豆汤，去暑。再就是吃冰糕，真的是不可取的一种方式啊~~

除了空调房，就是游泳、玩水，还有就是酸梅汤，这个放冰箱里，确实喝起来解渴。绿豆买了一些，熬大米绿豆粥、小米绿豆粥，着实不错。

感觉也没什么特别的小妙招，就是夏天多喝水，多吃水果。还有这么热的天，电风扇，空调少不了。但是早晚的时候也好开窗通风，不要长时间一直都待在空调房里。而且温度也要控制好。偶尔会让孩子玩一玩水，夏天嘛，玩水凉快呢。

我是一个不太怕热的人，而且不太喜欢吹空调了，可是家里有两个男人怕热呀，我的消暑方法就是让孩子多喝白水，吃些消暑的水果，煮一些绿豆水，百香果调成饮料来给孩子消暑了，尽可能在高温的时候不外出了。

这几天真是超级热的，受不了了，我觉得夏天就是空调离不开了，家里不开着空调的话，会特别热的，晚上也睡不着的，每天开着空调，真是很凉快的。

其实在大中午的，太阳是最热的，无论是去哪里都是热的，只能呆在家里了。但是早晚的时候外面的空气还是非常的好的，还有风，也非常的凉爽，可以去外走走乘凉。