“育儿过程，其实也是父母的自我完善过程”。情商指数高的孩子，在成年后更容易获得成功和幸福感。如何能够帮助孩子更好的控制情绪？父母的做法非常重要。今天这本书将带给我们一些非常真实的案例，帮助我们更好的和孩子一起成为高情商人群。
人民东方-曹兴泽 14:27:33
大家好，我是人民东方出版传媒暖心灯童书馆的编辑，很高兴今天下午能给大家分享《孩子，你的情绪我在乎》这本书，感谢宝宝地带给我们这样交流分享的机会。
去掉腰封后，是这样哒：
河北0812和1402guiguiookeke 14:28:27
宝宝的情绪不是不在乎 是有时候自己的情绪也控制不了
人民东方-曹兴泽 14:28:54
《孩子，你的情绪我在乎》由东方出版社出版，即将面市，目前在当当网做预售。这本书是与罗杰斯、荣格齐名的心理治疗大师约翰•戈特曼教授的情绪管理训练奠基之作；“情商之父”丹尼尔•戈尔曼鼎力推荐；这是一本改变全球家庭育儿观念的实操宝典，切中家庭教育各个阶段中孩子情绪问题的要害，帮助我们培养高情商的孩子。
人民东方-曹兴泽 14:29:57
家长们说得很对，咱们今天这本书完全可以帮助我们避免 平时母慈子孝、做作业鸡飞狗跳的情况哦
人民东方-曹兴泽 14:30:33
这是一本讲孩子情绪管理的书，这么好的一本书摆在我们面前，可能还是会有些宝爸宝妈会说，这本书能解决我子女教育过程中的什么难题呢？我为什么要去读它呢？
现在想要问问大家，当孩子出现以下这些情绪时，作为爸爸妈妈是否能顺利地跟孩子交流呢？
河北0812和1402guiguiookeke 14:31:15
很多情况都遇到过
人民东方-曹兴泽 14:31:33
嗯，这只是列举了一些常见的问题，当孩子出现情绪问题，爸爸妈妈是如何去爱孩子的？爱的方式到底是对还是错？这肯定是父母们都想知道的。
人民东方-曹兴泽 14:32:14
其实，反过来想，孩子经常是通过与父母的相互作用，来逐渐认识自我存在、自我价值及学会如何应对各种情绪的方法的。只要认真观察一下孩子的行为倾向就能发现，很多时候这些倾向都是在与父母的相互作用中形成的。然而，父母往往忽略了最重要的一点，那就是读懂孩子的情绪，学会包容孩子。
人民东方-曹兴泽 14:32:41
从现在开始，我们有必要改变一种提问方式。在你问“孩子到底怎么了”之前，有必要扪心自问：“作为父母，我到底有没有真正感受他的内心？”
以上所有的这些问题，都能在《孩子，你的情绪我在乎——为我亲爱的宝贝情绪管理训练》中找到答案。
聊到这儿，或许有的宝爸宝妈会问，对孩子进行情绪管理训练，真的有那么重要吗？
人民东方-曹兴泽 14:33:47
我们来听听专家怎么说：
“情商之父”、哈佛大学心理学博士丹尼尔•戈尔曼说：“学生时代，相比学业成绩和智商高的孩子，那些情绪感受能力出色、情商（ EQ） 指数高的孩子，在成年后才是更容易获得成功和幸福感的人。他认为，这些人由于懂得尊重自我、关爱他人，因此他们的人生可以过得更有价值，也更有意义。情绪管理训练是培养情商具体而有效的方法。”
情绪管理训练最终会给孩子带来怎样的影响呢？研究表明，一个在四岁时接受过情绪管理训练的孩子，在他八岁时，阅读和数学成绩均会比同龄孩子高出许多，甚至IQ值也会提高。
北京10B佳宝妈 14:34:34
看来，培养情商得从情绪管理做起
河北0812和1402guiguiookeke 14:34:56
情商管理太重要了
人民东方-曹兴泽 14:35:12
宝妈说得不错，的确是这样的。
接受过情绪管理训练的孩子具有出色的自我控制能力，即使是在发火时，也能很好地控制激动情绪。尽管他对于一切刺激有着更敏感的反应，但他会更迅速地寻找到内心的平静。
北京10B佳宝妈 14:35:39
情绪管理好强大
人民东方-曹兴泽 14:35:52
嗯嗯，接受过情绪管理训练的孩子，还有足够的能力让自我满足感持续更久，而且更善于调解矛盾冲突，很少有不满情绪，各项行为表现无异常，也能和他人缔结更圆满的相处关系。
我们来看看这本书具体讲了什么：
《孩子，你的情绪我在乎》将“情绪管理训练”创始人、心理学大师约翰•戈特曼教授多年研究总结出的情绪管理训练的理论，与崔成爱、赵碧教授多年搜集的大量真实的育儿案例相结合，并针对不同矛盾问题，逐一整理出相应的解决方案，以便更多的父母和老师能够掌握和实践情绪管理训练，有效拓展父母和子女间的沟通渠道，改善亲子关系，重新找回家庭幸福，让孩子终身受益。
河北0812和1402guiguiookeke 14:36:22
很想知道怎么进行情商管理和培养
北京10B佳宝妈 14:37:04
得从情绪管理训练入手
人民东方-曹兴泽 14:38:02
嗯，的确。
这本书将心理学大师的经典理论与大量实际育儿案例完美糅合在一起。
我们先来认识一下这本书的作者们：
约翰•戈特曼，美国华盛顿大学荣誉退休教授，人际关系大师、著名心理学家，西雅图戈特曼研究所的创立者和领导者，“情绪管理训练（Emotion Coach）”的创始人，一直致力于亲密关系领域的研究和临床实践，他的研究成果成为这一领域过去30多年岁月中的一个典范。曾四次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。被推举为近25年来在心理治疗领域最具影响力的十大杰出人物之一，与心理学家卡尔•罗杰斯、荣格齐名。
人民东方-曹兴泽 14:39:06
崔成爱，亚洲唯一一位获得戈特曼公认医师资格的人，也是阿洛伊修斯康复中心的负责人，受聘美国密歇根理工大学心理学科教授、芬兰大学和德成女子大学教授。曾参加《如何去爱孩子：为你支招》《父母60分钟》《我的老师改变了》等韩国各大电视教育类节目，走在“寻找韩国家庭之希望”的前沿，为那些深受家庭创伤和折磨的人进行各种针对性的治疗活动。
赵碧，被誉为“教教授的教授”，是教学法领域里著名的权威。现任东国大学客座教授，教育科学技术部政策咨询委员及国际少年之家教育长。历年来进行了无数次形式多样的演讲和咨询活动，致力于传播全新的教育模式和教学法。
人民东方-曹兴泽 14:40:16
专业的理论和实操案例完美结合，难怪这本书这么强大呢！
现在，小编给大家细数一下这本书的特点：
人民东方-曹兴泽 14:40:39
第一，专业性强
该书收录了情绪管理训练创始人戈特曼教授在长达36年的时间里针对3000多个家庭进行的研究和调查结果，和针对儿童进行的10年跟踪研究成果，以及根据这些研究结果摸索和总结出的全新育儿方法。
另外，还结合了作者崔成爱在德国深造六年积累的儿童青少年心理治疗法等演讲和专家培训等丰富的经验和庞大的观察资料。
北京10B佳宝妈 14:41:16
3000多个家庭
浙江-1603-天使宝贝娃娃 14:42:19
里面实例多咩~
人民东方-曹兴泽 14:42:22
的确，调研工作涵盖面非常广，调研程度非常细致深入。
第二，全新改版
这本书内容含金量高，初版已取得良好的销售业绩，因版权到期而断货，导致好多家长和教育培训机构无法购买。
人民东方-曹兴泽 14:43:09
这么好的书，怎么可以断货。于是，我们出版社再次引进出版，并对初版的内容重新进行编辑加工，全面修订，重新设计，让它在内容上更准确，在外观上更美观，并增加了21天情绪表，帮助家长记录孩子和自己的情绪，从而改善各自的情绪。
人民东方-曹兴泽 14:44:20
第三，内容接地气
这是戈特曼教授的又一本力作，全书通俗易懂，充满可读性，专门讲述情绪管理训练，记录了家长必知的育儿内容，提示了向孩子传达爱的有效方法，列出了正确的育儿方法，相信它将改变全世界爸爸妈妈们的育儿模式！
下面小编举几个例子，宝爸宝妈们可以看一看有没有和自己的宝贝情况类似的呢？
人民东方-曹兴泽 14:44:37
慧敏刚上小学一年级，每天早晨都因为不肯去上学而哭闹。原因是班里的男同桌经常会抢她的饭菜分给其他人，有时还向她吐口水，动不动就用力推搡慧敏，让她又疼又难过。慧敏的父母为这件事很犯愁，是应该好说歹说哄着孩子坚持上学，还是将哭闹的孩子强硬地送到学校？为了这点小事该不该请老师出面帮忙解决？
人民东方-曹兴泽 14:44:52
5 岁的贤基凡事都喜欢自己说了算。想买饼干或玩具，大人如果说“不”，那就不得了了。不管是在马路上还是其他地方，他都会索性躺在地上耍赖。在家里，他经常整天对着电脑玩游戏，有时候饭也顾不上吃。爸爸妈妈先是劝说、训斥、哀求，各种软硬方法都试过了。当这些招数都不管用时，就免不了爸爸大动干戈打几下，但也只是当时有点效果而已，过不了两天，还是一切照旧。妈妈早已被这种局面弄得疲惫不堪，觉得自己很失败，很无能，从而伤心且忧郁不堪。
人民东方-曹兴泽 14:45:28
再看看 4 岁的俊熙。这个孩子只是个头大一些，一举一动仍表现得非常孩子气。在幼儿园中和别的小朋友玩不到一块儿，总是跟在老师的屁股后面，不愿意参加集体活动，可以说很孤立。但由于他的个子高，力气大，一旦发脾气就动不动打别的小朋友，久而久之，其他小朋友也对他避而远之，不愿意跟俊熙一起玩了。这让俊熙妈妈很上火。她没法理解儿子为什么会表现得这样不友好，而对于自己没有耐心、总是习惯动手教训孩子，她自己也很不满意。每天下午，当孩子从幼儿园回到家中时，她就不由自主地担心甚至敏感到害怕自己的一举一动都会伤害到孩子。
人民东方-曹兴泽 14:46:00
上面所举的例子，都是本书的作者崔成爱博士在 EBS《父母 60 分钟》（韩国著名电视教育节目）节目中直接面谈的例子，在生活中很具有典型性，与我们身边许多家庭的孩子及父母的关系很相似。节目播出后，一些有相似经历的父母给崔成爱博士打来电话或发来邮件，谈及自己的感受，说节目中说到的好像就是自己家里的故事一样。
人民东方-曹兴泽 14:46:26
经过一个月的咨询指导之后，节目组重新回访了以上家庭。慧敏明显开朗了许多，每天可以开心地上幼儿园了；贤基也完全离开了电脑，可以快乐地度过每一天，饮食也变得均衡了，贤基妈妈的情绪明显好了许多；俊熙妈妈看着俊熙纯真而快乐的样子，由衷地说：“现在，她终于体会到什么叫真正的幸福了。”
人民东方-曹兴泽 14:46:48
到底是什么，让他们在这短短的时间内，发生了如此明显的变化？使孩子们重新找回快乐，让爸爸妈妈不再担心，重新体验到成就感、价值感和幸福感呢？
崔成爱博士说她只是为这 3 个孩子的父母进行了情绪管理训练。她愿意借此向更多的家长朋友、孩子、学生、老师及咨询师推荐：情绪管理训练，是我们和孩子快乐相处、共同成长必备的法宝。她希望通过这本书，有更多的家长在养育孩子的过程中，体验到更多的成功经验。
人民东方-曹兴泽 14:48:38
家长与孩子之间的沟通很重要，这就是本书的第四个特点——
有效化解亲子沟通障碍
本书以丰富的育儿经验为基础，搜集了大量的生动事例，并针对不同矛盾问题，逐一整理出相应的解决方案，以便更多的父母及老师能够掌握和实践情绪管理训练，使得父母和孩子之间的沟通更为顺畅。
接受两天情绪管理训练的家长中，多达90％的家长都获得了成效。这些家庭的孩子身上存在着各种尖锐的问题：哭嚷着拒绝上幼儿园的小孩、懒惰宝宝、网瘾少年、消极悲观的孩子、看上去像有多动症一样的冲动宝宝、被家长失态怒吼后的孩子……尽管父母学历、职业、居住环境及行为特征都不尽相同，但亲子之间存在的问题却惊人相似，因此对我国大多数家庭依然能产生强烈共鸣，具有很棒的教育意义和参考价值。
例如，当孩子感到困惑时——
●五岁的兰珠不肯看书架上琳琅满目的童话书，非要看小朋友手里的书，可是熙元也正看得津津有味，当然不肯让给兰珠，于是兰珠伸手去抢。
●这个时候，我们应该怎么处理呢？
人民东方-曹兴泽 14:50:35
我们来看一下兰珠的妈妈是怎么处理的呢？
人民东方-曹兴泽 14:50:53
妈妈：兰珠怎么生气了？发生什么事了？
兰珠：我对熙元说，我要看那本《灰姑娘》，可他不给我看。
妈妈：哦。原来你很想看《灰姑娘》是吗？
兰珠：是。（扭过头去看熙元）沈熙元，你赶紧把书给我！
人民东方-曹兴泽 14:51:33
妈妈：哦。兰珠那么想看《灰姑娘》，熙元不肯给，所以你生气了？
兰珠：是。
妈妈：你这么喜欢《灰姑娘》，能告诉我为什么吗？
兰珠：灰姑娘善良又漂亮，像公主一样。
妈妈：哦。原来灰姑娘很善良、很漂亮，你才会这么喜欢她。
兰珠：是啊。我要马上就看《灰姑娘》！
人民东方-曹兴泽 14:51:52
妈妈：嗯。心里着急想看，但熙元没看完，不给你，你心里着急，所以不好受。
兰珠：嗯。他说过给我看，但是又不给我了。
妈妈：说好了给你，现在又不给了，让你更难过，是这样吗？
兰珠：嗯。
妈妈：我明白了。灰姑娘善良又漂亮，像公主一样，所以兰珠非常急着想看《灰姑娘》，熙元说好给你看的，现在又不给了，所以兰珠才会难过。
兰珠：对。
人民东方-曹兴泽 14:52:10
妈妈：这时候，我们可以说“觉得可惜”。
兰珠：嗯，明白了。
妈妈：不过，孩子，熙元为什么也会看《灰姑娘》呢？想过吗？
兰珠：可能他也很想看吧。
妈妈：是啊，熙元也很想看。
兰珠：哦。
人民东方-曹兴泽 14:52:42
妈妈：那怎么办好呢？怎样才能让熙元看得高兴，兰珠也不会因为看不到而生气呢？想想有没有什么两全其美的好办法呢？
人民东方-曹兴泽 14:52:55
兰珠：要不……我先看别的书吧。
妈妈：这样很好。熙元看《灰姑娘》的时候，你可以先看别的书，这样就不会感到无聊了。这样的话，最后你和熙元都可以看到这本书了，是不是？
兰珠：是。
人民东方-曹兴泽 14:53:15
妈妈：不过，可能等待时还是会有些无聊啊！
兰珠：嗯。
妈妈：我们兰珠想的办法真不错。不过孩子，妈妈有一点担心，说出来没关系吧？
兰珠：妈妈你说吧。
妈妈：刚才兰珠跟熙元要那本书了，对吧？
兰珠：对啊。
人民东方-曹兴泽 14:53:36
妈妈：虽然每个人都有自己想要做的事情，但有时候要学会等待。我担心刚才那个时候，别的小朋友看到你的做法，也会跟你学啊。
兰珠：哦。
妈妈：妈妈呢，希望兰珠想做什么事就自己去做，可以做到吗？
兰珠：可以。
妈妈：兰珠，刚才那么生气，现在觉得怎么样了？（崔成爱博士的提示：如果情绪管理训练进行得顺利，孩子的心情会舒畅，会高兴起来。如果感觉孩子的情绪还有没解决的疙瘩，就应该重新回到接纳阶段，看是不是还有其他没有注意到的情绪有待解决。）
兰珠：好多了。
人民东方-曹兴泽 14:54:27
妈妈：嗯。看到你不生气了，妈妈也高兴了。现在打算做什么呢？
兰珠：我先看别的书，一直等熙元把那本书看完。
妈妈：嗯。我赞成，就这样吧。
人民东方-曹兴泽 14:56:02
这个例子就讲完了。
本书除了收录了大量的情绪管理训练实例，还有游戏介绍，。
这是崔成爱和赵碧教授，亲自走访韩国大大小小的城市，忠实记录下不同家庭、不同孩童在情绪管理训练中的治疗实践情况，将真实、宝贵的反馈事例收录在此书中，并针对不同矛盾问题逐一整理出相应的解决方案。
人民东方-曹兴泽 14:56:34
本书将理论与实践结合，内容真实生动，可谓父母及老师的儿童情绪管理训练的宝典。可以说，育儿路上只要一本在手，万事莫愁。
人民东方-曹兴泽 14:57:03
一个个情绪教室小贴士，一则则情绪管理训练的小知识。
人民东方-曹兴泽 14:57:35
一个个情绪游戏小贴士，了解游戏对情绪管理训练是多么重要。
人民东方-曹兴泽 14:58:10
书中的附录里，所收录的大量完整的情绪管理训练实例真的很多哦
人民东方-曹兴泽 14:58:22
人民东方-曹兴泽 14:58:33
人民东方-曹兴泽 14:59:05
最后，我们来看看从事亲子教育的老师们是怎么评价的~
人民东方-曹兴泽 14:59:22
★这本书是情绪管理训练的创始人戈特曼教授和两位韩国情绪管理专家共同创作而成，书中大量的案例与生活场景符合我国国情，例如独生子女、升学压力等，是目前教育心理类书籍中难得可贵的有对话、有实操的一本好书！很多家长朋友在和我们一起读书分享的过程中，体验到真实可操作性，并在我们的辅导和培训下，开始转变交流模式，和孩子的关系得到非常大的改善，无论是幼儿园的孩子还是高三孩子。因此这本书能再版，我很开心，也很兴奋。由衷的期待这本书能给您的生活带来不一样的变化。
——国家二级心理咨询师、6Q教育准导师 张永峰
★约翰•戈特曼的每一本书都是经典。这本书一打开，同样深深吸引了我。家长们往往最关注孩子的学习成绩，而有大量的研究结果证实，接受过情绪管理训练的孩子专注力更好，学习的主动性更强，学业成绩更好。有关情绪管理训练带来的后期效果，可以伴随至孩子长大成人，影响到孩子人生的方方面面，提升孩子一生的幸福指数。书中深入浅出地阐述了如何对孩子做好情绪管理训练，浓缩了大量的教学和咨询案例，将典型的内容整理汇编，呈现给大家，相信会给每个家庭带来真切的爱之果实。
——美国正面管教导师、芬兰儿童技能教养法国际引领师 杨健
人民东方-曹兴泽 15:00:09
这本书在韩国的口碑也相当好~
★如今的家长可谓用心良苦，他们一方面要忙于职场打拼，一方面也要为子女的健康成长倾尽所有，丝毫不敢放松。我愿意向他们推荐这本著作。这本书不仅汇集了心理学和脑科学家的研究成果，还将专家长期积累的真实案例搬到书中，科学而有力地为我们介绍了有关孩子情绪的各个方面，如：父母与子女的关系、多文化家庭的背景、校园里被冷落的“丑小鸭”现象、日益严重的自杀现象、现代社会正在面临的严峻现实等等，并对家长们大多感到忧虑的问题和案例做出了最为中肯有效的解答。
——韩国首尔大学心理学教授，前韩国心理学会会长 金明言
人民东方-曹兴泽 15:00:38
★情绪管理训练是开启幸福和希望的神奇钥匙。在过去一年的时间里，通过对孩子进行情绪管理训练，我亲眼目睹了四周岁宝贝儿子一天天崭新的变化。过去那个天生怕羞的腼腆孩子，如今不但能够主动走近他的小伙伴，还能很好地遵守规则和日程安排。当然，更重要的是，你会发现，他的小小脸蛋上始终洋溢着甜甜的笑意。
——阿洛伊修斯康复中心教师 金英兰
人民东方-曹兴泽 15:01:40
好了，今天的分享就到这里了。
谢谢各位宝爸宝妈，谢谢宝宝地带。
目前，这本书在当当网做预售，宝爸宝妈们可以预定啦！！！
http://product.dangdang.com/25312276.html
人民东方-曹兴泽 15:02:38
更多的精彩案例都在书中哦。
相信，经典作品带来的震撼，会改变您的育儿观念，使您更好地管理自己和孩子的情绪，让亲子关系更加密切。谢谢大家！
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