豆角炒肉+红烧豆腐

夏天虽然是热了些，而且还有三伏的天气里面，这个热在加上现在每天的大太阳，每天室外的温度都是五十多度，但夏天也有夏天的好处呀，有很多新鲜的水果可以吃有超多可选择的蔬菜吃，虽然做饭的时候有些小热但好过冬天用冷水洗菜呀，现在家里最常做的菜就是时令菜了。

像四季豆，在有些地方叫豆王的，这个菜不管是直接掰成一小段来炒还是用刀切成丝来炒都是不同的做法不同的味道了。家里一般就是拿煮熟的猪肉和这个豆角一起来炒，豆角是一定要炒熟了来吃的，关键是这个豆角如果用清油来炒的话就是熟的比较的慢的，但如果是用了猪肉一起来炒的话，熟的速度就会快些而且吃起来口感也是会好上许多的了。炒出来的这盘菜自己是可以吃掉一多半的，自己是喜欢吃菜而饭吃的稍微少些的。

然后就是家常菜烧豆腐了，豆腐不管是煎着吃或者炒着吃或者是用来做汤吃都是很美味的了，这次是拿来了红烧着吃，不管什么菜总是要变着方法来做着吃的，这样一种菜就是可以吃到各种的味道了，豆腐就是切成了小块状，然后就是在锅里面放了一些老干妈来，这样炒出来的豆腐就是有了老干妈的味道了。这样的一份红烧豆腐也是很下饭的菜了。

夏天天气热，身体里面的水价流失的也快，所以就得要多吃水果和喝水来补充这些流失的水份了，而西瓜水份多刚好可以补充我们身体所需要的水份，买回来的西瓜直接把果肉切成丁状放在盘里面，这样吃的时候就是可以拿个牙签插着来吃，到是很方便的了也是很解喝的了。关键是看到这样红红的漂亮的西瓜果肉就想多吃上一些。两份菜在加上一份饭后水果，美美的一餐饭，真是吃的超级的舒服了。