全职宝妈分享2-24月宝宝辅食食谱

Hi，上次给大家分享的几个辅食食谱，大家感觉如何呀？大家可以留言哈，如果我能解答的话会尽量回复的哟~今天给大家分享两个粥类的辅食食谱。

香蕉粥

原料：香蕉1小段、奶粉2勺

做法：将香蕉剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，成为香蕉粥。奶粉冲调好，待

香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀。

功效：香蕉中含有丰富的钾和镁，其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高 ，

此粥不仅是很好的强身健脑食品，更是便秘宝宝的最佳食物。

牛奶蛋黄米汤粥

原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个

做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶

粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。

功效：富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对宝宝生长和大脑发育有好处。

这两个也是我看书然后加上自己闲暇时间琢磨出来的哟，我家宝宝很爱吃哟~大家也可以试着做做哈