八个月的宝宝能吃哪些东西呢？

之前一直忙于工作和照顾婆婆，现在婆婆被送回老家了，宝宝请了个阿姨在我的上班时间带他，宝宝一直不胖，我担心是我们没怎么喂养他，都不知道该给他吃啥？妈妈说现在八个月了，我们大人吃什么都可以喂他了，但我担心有些东西他的肠胃适应不了。